Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PR.F Frot / College 3g - Religionen, Esoterik / Regal 3g-3/4	Status: Entliehen	Frist: 24.07.2024	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Auf der Suche nach Glück und Erfüllung suchen wir meistens das Angenehme, Schöne und Genussvolle. Alles, was unangenehm ist, versuchen wir zu vermeiden. Auch an uns selbst gibt es Seiten, die wir mögen und welche, die wir ablehnen. Der Kampf gegen all das, was wir lieber nicht hätten ¿ im Leben oder an uns selbst ¿ kostet Kraft. Er führt sehr oft dazu, dass wir uns innerlich leer und unglücklich fühlen. / / Die Zen-Lehrerin Corinne Frottier zeigt, dass wir diesen Kampf beenden können, wenn wir die Aufmerksamkeit nach Innen wenden. Auf diesem Weg lernen wir unser eigenes ¿Selbst¿ zu verstehen und uns mit uns selbst vertraut zu machen. Indem wir die große Herausforderung meistern, all das, was wir in uns vorfinden, voll und ganz anzunehmen, können wir wahres Glück erfahren. / /

 

AUS DEM INHALT: / / / Vorwort l l / / I. Selbst-Bild 17 / / Koan I 19 / Du bist falsch 21 / Die unbeachteten Pralinen 26 / Ich muss mich ändern 30 / Der perfekte Mensch 35 / Welchen Sinn hat mein Leben? 41 / Weh, was ist das? 44 / Ich bin ich 50 / Ich hier drinnen, da draußen die Welt 54 / Der Kern in der Kirsche 58 / Richtig und Falsch 63 / Es war einmal 67 / Hier und Jetzt 72 / Werden und Vergehen 75 / Erkenne dich selbst 80 / / / II. Selbst-Annahme 87 / / Koan II 89 / In Zeitlupe durch den verregneten Park 91 / Innehalten 94 / Sich selbst vergeben 101 / Ungeladene Gäste 109 / Annehmen heißt nicht hinnehmen 114 / Lotus oder Zyklame 116 / Einatmen, Ausatmen 120 / Der stille Zeuge 122 / Was ist, ist 126 / Wissen und Nicht-Wissen 129 / Das Persönliche im Unpersönlichen 134 / Ein leeres Boot 139 / Indras Netz 144 / So wie du bist 148 / Der Mensch, der an einem Ast hängt 155 / / III. Übungen iss / / Koan III 165 / Sutra der liebenden Güte 167 / Sich einen Baum aussuchen 171 / Wie fühlt sich mein Körper an 174 / Wahrnehmen, nicht verändern 176 / Meditation der liebenden Güte 178 / Das Herzkreis-Ritual 183 / Was ist ein Koan? 188 / / / Danksagung 198 / Anhang 201 / Literaturhinweise 201 / Anmerkungen 20 3