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Das neue Knietraining

schmerzfreie Kniegelenke, Beweglichkeit, Stabilität
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Tempelhof, Siegbert ; Gnad, Marcus ; Weiss, Daniel
Verfasser*innenangabe: S. Tempelhof ; M. Gnad ; D. Weiss
Jahr: 2015
Verlag: Hamburg, Nikol
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.HOP Temp / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-4 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.HOP Temp / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-4 Status: Entliehen Frist: 29.07.2024 Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Nur die Muskeln um das Kniegelenk herum zu trainieren, das war einmal. Heute weiß man, dass gerade unser Knie von mehreren wichtigen Muskelschlingen, die von Kopf bis Fuß reichen, unterstützt wird. Mit dem neuen osteopathischen Knieprogramm werden alle wichtigen Muskelschlingen trainiert, um dauerhaft schmerzfrei zu sein.
¿ Testen Sie den aktuellen Status Ihrer Knie für ein gezieltes Stufentraining.
¿ Muskelkraft, Koordination und Ausdauer üben ¿ Voraussetzung für kraftvolle, bewegliche Kniegelenke.
¿ Spezielle Meridian-Übungen für mehr Energie.
¿ Extra: Zwischendurch trainieren im Büro, Bus oder in der Warteschlange.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Tempelhof, Siegbert ; Gnad, Marcus ; Weiss, Daniel
Verfasser*innenangabe: S. Tempelhof ; M. Gnad ; D. Weiss
Jahr: 2015
Verlag: Hamburg, Nikol
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.HOP
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ISBN: 978-3-86820-261-8
2. ISBN: 3-86820-261-7
Beschreibung: 80 S : Ill
Schlagwörter: Kniegelenkkrankheit, Muskeltraining, Prävention, Übungssammlung, Muskelübung, Prophylaxe, Verhütung, Vorbeugung, Vorsorge <Prävention>
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Fußnote: Lizenz des Gräfe-und-Unzer-Verl., München. - Literaturangaben
Mediengruppe: Buch