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Jeden Augenblick genießen

Übungen zur Achtsamkeit
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Thích-Nhât-Hanh
Verfasser*innenangabe: Thich Nhat Hanh
Jahr: 2011
Verlag: Freiburg ; Basel ; Wien, Herder
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 03., Erdbergstr. 5-7 Standorte: PR.F Thich Status: Rücksortierung Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem bewussten und erfüllten Leben. Sie hilft, mit den Herausforderungen und Schwierigkeiten des Lebens besser umzugehen - und den Augenblick zu genießen. In jedem Kapitel macht Thich Nhat Hanh mit einem Aspekt der Achtsamkeit vertraut und bietet konkrete Übungen an. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Thích-Nhât-Hanh
Verfasser*innenangabe: Thich Nhat Hanh
Jahr: 2011
Verlag: Freiburg ; Basel ; Wien, Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.NB
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ISBN: 978-3-451-06091-5
2. ISBN: 3-451-06091-4
Beschreibung: 143 S. : Ill.
Schlagwörter: Achtsamkeit, Lebensführung, Übung, Lebensgestaltung, Lebenstechnik, Samma-Sati, Samyak-Smriti, Samyak-Smrti, Sati <Buddhismus>, Sensory awareness, Smrti <Buddhismus>, Vollkommene Achtsamkeit, Üben, Übungen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch