Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 02., Zirkusg. 3	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2023/12	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 03., Erdbergstr. 5-7	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2023/12	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2023/12 / College 3d - Zeitschriften / Regal 3d-1	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2023/12 / College 3d - Zeitschriften / Regal 3d-1	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 09., Alserbachstr. 11	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2023/12	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 10., Laxenburger Str. 90a	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2023/12	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 11., Gottschalkgasse 10	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2023/12	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 11., Rosa-Jochmann-Ring 5/1	Standorte: Z.NK.V Natu	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 21., Brünner Str. 27	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2023/12	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 22., Barbara-Prammer-Allee 11	Standorte: Z.NK.V Natu	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
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Naturheilwissen

*** Venengesundheit: Frühe Behandlung verhindert Probleme. Rund 70 % der erwachsenen Bevölkerung haben Probleme mit den Venen, die meist aber nur leichtgradig sind. Am häufigsten sind dabei die sogenannten Besenreiser, die vorwiegend eine kosmetische Bedeutung haben. Circa 15 % leiden unter einer deutlichen Venenerkrankung im Sinne einer „chronisch venösen Insuffizienz“. Venenleiden sollte man so früh wie möglich behandeln, weiß PD Dr. med. Rainer Brenke. Von den nicht-medikamentösen und nicht-operativen Verfahren sind Kompressionsstrümpfe, Bewegung und kurze Kaltreize sowie Vermeidung von Übergewicht am wirksamsten.

*** ME/CFS: das ominöse Erschöpfungssyndrom. Die Erkrankung mit dem sperrigen Namen Myalgisches Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrom (abgekürzt ME/CFS) ist eine schwerwiegende Multisystemerkrankung, die sich in etwa mit Long Covid vergleichen lässt. Sie ist in ihren Auswirkungen deutlich unterschätzt, immer noch kaum erforscht, zu wenig bekannt, und die Erkrankten werden oft nicht ernst genommen. Erschöpfung, Schmerzen und Rückzug prägen ihr Leben. Laut der Deutschen Gesellschaft für ME/CFS e.V. sind weltweit 17 bis 30 Millionen Menschen betroffen. Dr. jur. Thomas Hartl beschreibt das vielgestaltige Krankheitsbild.

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Gesund leben

*** Räuchern: Symbol für Abschied und für Neubeginn. Vor allem in den Nächten zwischen Wintersonnenwende oder Heiligabend und dem 6. Januar werden Haus und Hof gern durch Räucherrituale vom Vergangenen befreit und für ein gutes neues Jahr gesegnet oder vorbereitet. Die uralte Tradition des Räucherns wird vor allem im Allgäu und in Österreich gepflegt. Der Duft, der dem Rauch aus Kräutern, Harzen oder Balsamen innewohnt, soll reinigen und vor Unheil bewahren. Was ist dran an dieser Tradition? Was kann das Räuchern vielleicht auch uns Positives bringen, fragt Naturarzt-Autorin Dr. Bettina Pabel.

*** Angst: zwischen Risikovermeidung und Dauererregung. Angst ist unser warnender Freund. Denn ohne sie würden wir uns ahnungslos in Gefahren begeben und Schaden nehmen. So gleichen wir ständig aktuelle mit bereits erlebten Situa­tionen ab und prüfen sie vor diesem Hintergrund – meist unbewusst – auf ihr Gefahrenpotenzial. Sind wir jedoch zu sehr auf Alarm gepolt, wird diese Reaktion zum Selbstläufer: Aus gesunder Risikovermeidung wird Dauererregung, aus aufmerksamer Abwägung ein katastrophisierender Blick auf eine scheinbar düstere Welt.

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¿Naturarzt-Check: Wie gesund sind Ihre Harnwege?