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Pilates für Läufer

einfach besser laufen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Lutz, Christian
Verfasser*innenangabe: Christian Lutz
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
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nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.LL Lutz / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 29.07.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Läufer profitieren von Pilates-Übungen: Diese fördern Kraft, Beweglichkeit und Kondition. Zudem können sie Verletzungen vorbeugen und Beschwerden lindern. Mit Übungsanleitungen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Lutz, Christian
Verfasser*innenangabe: Christian Lutz
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.LL, VS.T
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ISBN: 978-3-8403-7730-3
2. ISBN: 3-8403-7730-7
Beschreibung: 238 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Lauf, Pilates-Methode, Übungssammlung, Laufen, Pilates, Pilates, Joseph / Pilates-Methode
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch