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Low Carb

das Kochbuch für Berufstätige : schnelle Rezepte für den Alltag
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Stanitzok, Nico ; Hausmann, Carolina
Verfasser*innenangabe: Texte und Rezepte: Nico Stanitzok, Carolina Hausmann
Jahr: 2018
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Inhalt

Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes Schmeckt alles unwiderstehlich gut, lässt unseren Blutzucker aber jedes Mal Achterbahn fahren - und Heißhunger und Mittagstief sind vorprogrammiert! Geht es anders? Ohne Zusatzstress? Und lecker? Es geht: mit Low Carb - das Kochbuch für Berufstätige! Suchen Sie sich aus über 80 schnellen Rezepten aus, was Ihnen schmeckt - in jedem Fall bekommt Ihr Körper alles, was er braucht: gute Fette, hochwertiges Eiweiß, gesunde Kohlenhydrate und geballte Vitalstoff-Power. Das gibt Energie, macht satt und glücklich und ist ganz auf Ihren Berufsalltag zugeschnitten: Ob Power-Frühstück, Lunch to go oder ein Ruckzuck-Abendessen - die Rezepte sind schnell, mit Zutaten aus dem Supermarkt und garantiert yummy. Wunderbarer Nebeneffekt: Sie bleiben fit und schlank - und Kekse und Co. einfach links liegen.
(Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Stanitzok, Nico ; Hausmann, Carolina
Verfasser*innenangabe: Texte und Rezepte: Nico Stanitzok, Carolina Hausmann
Jahr: 2018
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KVV
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ISBN: 978-3-8338-5323-4
2. ISBN: 3-8338-5323-9
Beschreibung: 7. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Kohlenhydratarme Diät, Gesundheitsbewusste Ernährung, Kochen / Anleitung, Kochrezept, Low-Carb, Rezept / Kochen, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch