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Mein Neustart mit Yoga

mit dem 21-Tage-Programm Ängste besiegen, Stress abbauen und neue Stärken entdecken
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Hobbs, Nicola Jane
Verfasser*innenangabe: Nicola Jane Hobbs ; Übersetzung: Petra Frese
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.VEO Hobb / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-5 Status: Entliehen Frist: 06.07.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Auf Psychologie, Yogalehre und Spiritualität basierendes, 21-tägiges Transformationsprogramm, das seelische und körperliche Belastungen lindern soll, indem Yoga als Weg der Selbstannahme, Selbstliebe und des persönlichen Wachstums begriffen wird. Mit Übungskatalog und Online-Videos. Für Geübte.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Hobbs, Nicola Jane
Verfasser*innenangabe: Nicola Jane Hobbs ; Übersetzung: Petra Frese
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VEO
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ISBN: 978-3-517-09795-4
2. ISBN: 3-517-09795-0
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Angstbewältigung, Stressbewältigung, Yoga, Lebensführung, Meditation, Angst / Bewältigung, Joga, Stress / Bewältigung, Konzentration, Lebensgestaltung, Lebenstechnik
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Frese, Petra [Übers.]
Originaltitel: Thrive through Yoga
Mediengruppe: Buch