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Iyengar Yoga für Anfänger

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Iyengar, B. K. S.
Verfasser*innenangabe: B. K. S. Iyengar ; Übersetzung Gerhard Dennig [und 3 andere]
Jahr: 2018
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.VEO Iyen / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-5 Status: Entliehen Frist: 08.08.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Detaillierte Anleitungen zum exakten Erlernen des Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar. Gezeigt werden 23 Grundhaltungen, die mit Hilfsmitteln wie Kissen auch Anfängern gelingen, Übungen zur Stressreduktion sowie zur Anwendung bei verschiedenen Beschwerdebildern. Mit 20-Wochen-Plan für Einsteiger.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Iyengar, B. K. S.
Verfasser*innenangabe: B. K. S. Iyengar ; Übersetzung Gerhard Dennig [und 3 andere]
Jahr: 2018
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VEO
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ISBN: 978-3-8310-3619-6
2. ISBN: 3-8310-3619-5
Beschreibung: 196 Seiten : Illustrationen : farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dennig, Gerhard [Übers.]
Originaltitel: Yoga for everyone
Mediengruppe: Buch