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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Scheu / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Die bekannte Psychologin Ulrike Scheuermann geht der Frage nach, warum wir das Schlechte verdrängen, das Unschöne ablehnen und dafür das Makellose anstreben. Und dabei gründlich irren. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien weist sie hier den Weg, wie wir innerlich frei werden, indem wir unsere unvollkommenen Seiten annehmen. Ein Anwenderbuch mit Tiefgang, Fallbeispielen und lebensverändernder Kraft.

 

Inhalt Warum wir "unperfekt" stärker sind ............................. 7 Teil I Gegangen/ 1. Die Verlockung - Fremden Zielen nachrennen.......... 16 2. Der Schnitt - Die Verdrängung des Negativen.......... 39 3. Der Preis - Einseitiges Glücksstreben....................... 61 4. Der Irrtum - Glück in unserer Zeit und K ultur.......... 85 Teil I I Frei/ 5. Der Einhalt - Bei uns selbst ankommen ................... 112 6. Der Dialog - Verstehen, statt zu urteilen................... 136 7. Die Freiheit - Schmerzen nicht länger vermeiden ... 162 Teil m Erfüllt/ 8. Annehmen - Ohne Plan erfüllter leben..................... 188 9. Liebe - Wie wir freilassen.................... 214 10. Erfüllung - Wohin wir weitergehen können............ 242 Dank .............................................................................. 258 Anhang Weitergehen ................................................................... 262 Eine Vision: Die Gespräche............................................ 265 Anmerkungen................................................................. 279 Die Autorin..................................................................... 285