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Yoga Pilates Box

schlank. Fit. Vital.
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Eastwood, Clitora
Verfasser*innenangabe: Regie: Clitora Eastwood ; Konzept: Mone Rathmann ; Musik: Guru Atman, Fly ; Mitwirkende: Canda [und weitere]
Jahr: 2021 (2020)
Verlag: Wuppertal, Coolmusic
Reihe: Wellness-DVD
Mediengruppe: DVD
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Inhalt

"Das bewährte Drei-Stufen-Workout der DVD 1 'Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen' (Reihe Wellness Beach) wirkt zuerst hormonellen Störungen entgegen, die oftmals für Übergewicht ursächlich sind. Danach wird die Darmperistaltik und die Tätigkeit der übrigen Verdauungsorgane angeregt, um den Körper zu entgiften und zu entschlacken. Die anschließende Achtsamkeits-Phase harmonisiert Körper und Geist und stärkt das körpereigene Immunsystem.Bei der DVD 2 'Figur Pilates' rückt zusätzlich die schlanke Körperform ganz in den Fokus des Trainings, denn mit dieser erfolgreichen Methode trainieren Sie intensiv die Körpermitte und bauen ganz gezielt Fett ab.Das Ergebnis: ein vitaler Körper voller Energie und eine wunderschöne Silhouette! ... für Anfänger, für jedes Alter, Option Kurzprogramme, keine Geräte/Hilfsmittel nötig, besonders sanft & gelenkschonend" (Pressetext).

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Eastwood, Clitora
Verfasser*innenangabe: Regie: Clitora Eastwood ; Konzept: Mone Rathmann ; Musik: Guru Atman, Fly ; Mitwirkende: Canda [und weitere]
Jahr: 2021 (2020)
Verlag: Wuppertal, Coolmusic
Enthaltene Werke: Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen (Reihe Wellness Beach) / mit Canda, Figur Pilates
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TT.KT.17, TT.NK.VEO, I-21/DVD3
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Beschreibung: 2 DVD-Videos (PAL, Regionalcode 0, 135 Min.) : farbig, Dolby Digital 2.0, Bildformat: 16:9
Reihe: Wellness-DVD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rathmann, Mone; Canda; Atman, Guru; Schiller
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Yoga Pilates Box
Fußnote: Dokumentarfilm, Deutschland 2020. - Sprache: Deutsch. - Untertitel: Deutsch. - INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
Mediengruppe: DVD