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Heilsames Basenfasten

120 Rezepte für Einsteiger ; Verstehen- Anwenden- Abnehmen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Fischer, Elisabeth; Kneipp Verlag GmbH & Co. KG
Verfasser*innenangabe: Elisabeth Fischer
Jahr: 2017
Verlag: Wien, Kneipp-Verl.
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Mit 120 Rezepten führt die Bestsellerautorin Elisabeth Fischer in das „Heilsame Basenfasten“ ein. Sie zeigt, wie wichtig es für die schlanke Linie und für unsere Gesundheit im Allgemeinen ist, auf eine ausgeglichene Säure-Basen-Balance in der Ernährung zu achten. Eine bewusste Auswahl pflanzlicher Lebensmittel gleicht eine latente Übersäuerung aus und steigert die Fettverbrennung. Die Gerichte wecken den Appetit auf eine dauerhafte Änderung der Essgewohnheiten, verhindern den gefürchteten Jo-Jo-Effekt – und sorgen binnen einer Woche für zwei bis vier Kilo weniger auf der Waage.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Fischer, Elisabeth; Kneipp Verlag GmbH & Co. KG
Verfasser*innenangabe: Elisabeth Fischer
Jahr: 2017
Verlag: Wien, Kneipp-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.EDF
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ISBN: 978-3-7088-0696-9
2. ISBN: 3-7088-0696-4
Beschreibung: 1. Auflage, 132 Seiten : 40 farb. Abb
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Mediengruppe: Buch