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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Bone / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Entliehen	Frist: 23.07.2024	Vorbestellungen: 0

Perfektionismus ist die Modekrankheit unserer Zeit, sagt der Wiener Psychiater Raphael M. Bonelli in seiner brillant geschriebenen Gesellschaftsanalyse, die zugleich eine augenzwinkernde »Anleitung« zum Unperfektsein ist.

Selten war ein psychologisches Sachbuch so aktuell: Perfektionismus ist eine Psychologie der Ängste, Lebenslügen und überzogenen Anspruchshaltungen.

»Ob in der Erziehung, der Ehe oder im Job ¿ immer wollen wir alles richtig machen. Und dabei auch noch gut aussehen. Doch oft scheitern wir an den eigenen Ansprüchen.« In seinem psychologischen Ratgeber schildert Raphael Bonelli in über 50 teils tragikomischen, teils erschütternden Patienten-Geschichten aus der eigenen Praxis, wie Perfektionisten ticken.

Der Wiener Psychiater zeichnet ein Bild heutiger Seelennöte, von Ängsten, falschem Ehrgeiz und Lebenslügen, um aufzuzeigen, dass glücklich ist, wer sich in seiner ganzen Fehlerhaftigkeit, Durchschnittlichkeit und Gewöhnlichkeit selbst annehmen kann. Zutreffender kann eine Psychologie für den Alltag nicht sein!

Raphael M. Bonelli, geboren 1968, ist ein österreichischer Psychiater und Neurowissenschaftler an der Sigmund Freud Universität in Wien. Er ist Universitäts-Dozent für Psychiatrie, Facharzt für Neurologie, Doktor der gesamten Heilkunde, Doktor der medizinischen Wissenschaften und systemischer Psychotherapeut.

"Der Stil ist eloquent und pointiert, oft humorvoll. Immer wieder weist Bonelli mit feiner Ironie den Weg aus dem Wust psychiatrischer Kategorien."

Cicero

Inhalt / / Einleitung / Nietzsches Spießer / 9 / / Teil I / Hinter der Maske / / Kapitel 1 / Wie Perfektionisten ticken / 19 / / Kapitel 2 / Das umstrittene Perfektionsstreben / 53 / / Kapitel 3 / Die Wurzeln des Perfektionismus: / Das Ich im Bauch / 76 / / Kapitel 4 / »Weil nicht sein kann, was nicht sein darf« / 104 / / Kapitel 5 / Die Feinmechanik des Uhrwerks: / Was sagt die psychologische Forschung? / 132 / / / Teil II / Die Macht der Maske / Kapitel 6 / Die Leistungsgesellschaft / 161 / / Kapitel 7 / Schlankheitswahn und Gesundheitswahn / 185 / / Kapitel 8 / Der Schönheitswahn / 204 / / Kapitel 9 / Perfektionismus in Erziehung und Partnerschaft / 228 / / Teil III / Die Maske fallen lassen / Kapitel 10 / Psychotherapie: Von der Selbsterkenntnis / zur Änderung der Bauchgefühle / 269 / / Kapitel 11 / Imperfektionstoleranz als therapeutisches Prinzip / 295 / / Kapitel 12 / Der Perfektionist auf der Couch / 320 / / Literaturverzeichnis / 334