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Figurtraining intensiv

4 Workouts zum Straffen, Stärken, Formen & Fett verbrennen ; alles für die Traumfigur auf einer DVD!
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Verfasser*innenangabe: Regisseur: Elli Becker ; Programme: Anette Alvaredo, Michaela Holle, Stefanie Rohr
Jahr: 2016
Verlag: [Heidelberg], UPMC GmbH
Mediengruppe: DVD
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Inhalt

"Beim 'Figurtraining intensiv' findet jeder genau das richtige Trainingsprogramm für die eigenen Fitness-Ziele: Fatburner Workout - bei diesem Power-Programm werden die Fettverbrennung auf Touren gebracht und der ganze Körper intensiv trainiert. Bodyshaping mit dem eigenen Körpergewicht - das effektive Programm formt und strafft den Körper ganz ohne Geräte, sondern nur mit dem eigenen Körper(-gewicht) als Hilfsmittel. Bauch, Beine, Po Intensiv-Workout - Die klassischen 'Problemzonen' an Bauch, Beinen und Gesäß rücken hier in den Vordergrund: Speziell zusammengestellte Übungen festigen und straffen diese Bereiche besonders intensiv. Cellulite wird verringert, der Bauch wird flacher und die Beine bekommen eine schöne Definition. Pilates für einen gesunden Rücken - bei diesem Spezialprogramm unterstützen intelligent konzipierte Übungen den Rücken, reduzieren Verspannungen und trainieren sanft die stützende Muskulatur der Körpermitte ...

Details

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Verfasser*innenangabe: Regisseur: Elli Becker ; Programme: Anette Alvaredo, Michaela Holle, Stefanie Rohr
Jahr: 2016
Verlag: [Heidelberg], UPMC GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TT.VS.T, I-16/DVD2
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Beschreibung: 1 DVD-Video (PAL, Regionalcode 0, DVD-9, ca. 158 Min.) : farb., Dolby digital 2.0, Bildformat: 16:9
Schlagwörter: DVD-Video, Fitnesstraining, DVD-Film, Fitness / Training
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Elli; Alvaredo, Anette; Holle, Michaela; Rohr, Stefanie
Sprache: ---
Fußnote: Sprache: dt.
Mediengruppe: DVD