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Aktiv & gesund ein Leben lang

das Beste aus Tele-Gym für mehr Fitness & Gesundheit : mit nur 15 Min. täglich: schmerzfreie Gelenke, starkes Immunsystem, mehr Kraft & Beweglichkeit
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Jahr: 2020
Verlag: Tutzing, PSF Film + Video GmbH
Reihe: Tele-Gym; 50
Mediengruppe: DVD
nicht verfügbar

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Zweigstelle: 20., Pappenheimg. 10-16 Standorte: TT.NK.A Akti Status: Verpackt Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

"Tägliche, leichte Bewegungsaktivitäten stärken Knochen, Gelenke und das Herz-Kreislauf-System. Die bessere Beweglichkeit lindert Verspannungen und damit Schmerzen ... Auch das Immunsystem wird gestärkt ... Für dieses abwechslungsreiche Training wurden die besten Übungen aus 30 Jahren TELE-GYM ausgewählt. Alle Übungen finden im Stand oder im Sitzen statt" (Pressetext).

Details

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Jahr: 2020
Verlag: Tutzing, PSF Film + Video GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TT.KT.17, TT.NK.A, I-21/DVD1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ohne Altersbeschränkung
Beschreibung: 1 DVD-Video (PAL, Regionalcode 0, 205 Min.) : farbig, Dolby Digital 2.0, Bildformat: 16:9
Reihe: Tele-Gym; 50
Schlagwörter: Deutsch, Sprache, Deutsche Sprache, Hochdeutsch, Neuhochdeutsch, Sprachen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Best of Tele-Gym
Abweichender Titel: Aktiv und gesund ein Leben lang
Fußnote: Sprache: Deutsch.
Mediengruppe: DVD