Zur Trefferliste
Cover von Das große Buch vom Ultra-Marathon wird in neuem Tab geöffnet

Das große Buch vom Ultra-Marathon

Ultra-Lauftraining mit System: 50-km-, 70-km-, 100-km-, 100-Meilen-, 24-h-Training und Trailrunning für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Beck, Hubert; Copress Sport
Verfasser*innenangabe: Hubert Beck
Jahr: 2019
Verlag: Grünwald, Copress Verlag GmbH
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.LL Beck / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.LL Beck / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Marathon-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie sich ein Marathonläufer zu einem Ultramarathonläufer entwickeln kann. Differenzierte Trainingspläne für unterschiedliche Ultralauf-Leistungsziele und die spezielle Ultralauf-Trainingsmethodik sind zwei Schwerpunkte des Buches. Neu in der vorliegenden dritten Auflage sind Trainingspläne für 100-Meilen-Läufe. Erfahrungsberichte über bedeutende, unterschiedlichste Ultralauf-Veranstaltungen bieten wertvolle Informationen, um sich auf unterschiedliche Rennen gezielt vorbereiten zu können. Die Vorstellung von bekannten Ultralauf-Stars sowie Statistiken und Termine runden das Buch ab. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Beck, Hubert; Copress Sport
Verfasser*innenangabe: Hubert Beck
Jahr: 2019
Verlag: Grünwald, Copress Verlag GmbH
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.LL
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7679-1241-0
2. ISBN: 3-7679-1241-4
Beschreibung: 3. erweiterte Neuauflage, 404 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Marathonlauf, Ratgeber
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch