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Halbmarathon für Frauen - Das Erfolgsprogramm

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Galloway, Jeff; Galloway, Barbara
Verfasser*innenangabe: Jeff Galloway ; Barbara Galloway
Jahr: 2013
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 23., Breitenfurter Str. 358 Standorte: VS.LL Gall Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Run-Walk-Run-Methode des Autorenpaares Galloway eignet sich für das Halbmarathontraining. Mit Programmen für Schnelligkeits-, Tempo- und Crosstraining, Informationen zu Technik, Ausrüstung, Ernährung, Gesundheit und Motivation.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Galloway, Jeff; Galloway, Barbara
Verfasser*innenangabe: Jeff Galloway ; Barbara Galloway
Jahr: 2013
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.LL
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ISBN: 978-3-89899-782-9
2. ISBN: 3-89899-782-0
Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Frau, Halbmarathon, Ratgeber, Erwachsene Frau, Frauen, Weib, Weibliche Erwachsene
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Originaltitel: Half-marathon - A complete guide for women
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch