Was ist der Unterschied zwischen einem normalen Gedanken und einer echten Eingebung? - Woran erkenne ich, dass meine Intuition zu mir spricht? - Ist es wirklich sinnvoll, Entscheidungen rein rational zu treffen - oder rein nach dem berühmten Bauchgefühl? - Wie höre ich auf mein Herz und ist das wirklich immer der beste Ratgeber? Dieses Buch bringt Klarheit. In diesem Buch stellt Erfolgsautorin Vivian Dittmar erstmals die fünf Disziplinen des Denkens vor: Inspiration, Intuition, Herzintelligenz, Ratio und Absicht. Sie erklärt, worin sie sich unterscheiden, was die Funktion der einzelnen Disziplinen ist, wie sie zusammenspielen und vor allem, wie sie erkannt und entwickelt werden können. „Unter den vielen Gedanken, die dir täglich im Kopf herumgehen, verbergen sich Informationen, die eine andere Qualität haben. Ich nenne sie transrationale Gedanken. Durch sie offenbart sich unser inneres Navi. Leider haben die meisten Menschen nie gelernt, diese zu erkennen und gut mit dem rationalen Verstand zu verknüpfen. Das führt zu Orientierungslosigkeit, Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung oder einem diffusen Gefühl, nicht auf Kurs zu sein."
Inhalt
Einleitung
Die zwei Spiegel 11 • Warum verstehen? 12
Teill
Was ist Denken?
1 Denken gestern, heute und morgen
Zurück in Europa 24 • Prärational - die Welt vor der
Aufklärung 26 • Was bedeutet transrational? 28 •
Kind-Jugend-Erwachsener 29 • Mittelalter - Aufklärung -
Postmoderne 33
2 Die Sehnsucht nach der inneren Ordnung
Innere und äußere Ordnung 39 • Was ist äußere Ordnung? 39 •
Was ist innere Ordnung? 40 • Ganzheit und die implizite
Ordnung 43 • Die Logik der inneren Ordnung 44 •
Ordnung und Denken 48 • Leben in Monokultur 50 •
Unser inneres Navi 51
3 Die Rolle des Spürens
Spüren versus Fühlen 54 • Spüren und Denken 55 •
Was ist Spüren? 57 • Aufräumen 58 • Wie Stille finden? 59 •
Spüren üben 62 • Der Körper als Resonanzraum 64
4 Böse Ratio?
Der treue Diener 69 • Wenn der Verstand übergangen
wird 70 • Die überforderte Ratio 71 • Kopfkino 74 •
Eine neue Aufklärung 79
5 Transrationales Denken
Vorsicht, Mogelpackung 82 - 1. Nichtlinearität 83 •
2. Rational nur begrenzt nachvollziehbar 85 •
3. Nonverbal 86 • 4. Schlicht, subtil, höflich 86 •
5. Beharrlich 87 - 6. Transpersonal 88
Teil II
Die fünf Disziplinen des Denkens
Das innere Navi 94
1 Ratio
Der Taschenrechner: Auswertung und Analyse 98 •
Die Schwäche des Taschenrechners: Umgang mit dem
Faktor X 99 - Der Fantast: Mögliches und Unmögliches
gedanklich durchspielen 100 • Zeitreisen: die fantastische
Gabe der Ratio 102 • Im Horrorreich des Fantasten 103 •
Die verschiedenen Modi der Ratio 104 - 1. „Monkey
Mind" 105 • 2. Ruhig dahinströmend 106 • 3. Still 107 -
4. Kreativ fantasierend 108 • 5. Präzise auswertend 110
2 Intuition
Die Entscheidungsinstanz 113 • Der Bauchcomputer 115 •
Ergebnis ohne Rechenweg 117 • Der Impulsgeber 118 •
Das Wollen 119 • Was unsere Intuition blockiert 120 -
Die Emotionsschicht 121 • Die Bedürfnisschicht 122 •
Taubheit, Unwohlsein oder Chaos 123 • Wie wir Emotionen
aufräumen 125 • Wie wir die Bedürfnisschicht klären 127
3 Inspiration
Wie Eingebungen sich zeigen 129 • Eingebungen in
Wissenschaft, Kunst und Wirtschaft 130 • Die Funktion von
Eingebungen 132 • Inspiration im Alltag 133 • Inspiration
in Konflikten und Krisensituationen 135 • Stress und
Inspiration 136 • Die zwei Richtungen der Inspiration 137 •
Loslassen - Kommenlassen 137 • Es ist nicht alles Gold,
was glänzt 140 • Welchen Ideen willst du dienen? 140
4 Herzintelligenz
Das Gute ist irrational 144 • Die Funktion des Herzens 146 •
Das geschlossene Herz 147 • Herz-Schmerz 149 • Das
Paradox des Herzens 150 - Wenn das Herz (auf)bricht 151 •
Zwei Reaktionen des Herzens auf Leid 153 • Das Herz braucht
Pflege und Nahrung 155 • Herzmuskeltraining 156
5 Absicht
Deine Gedanken erschaffen deine Realität? 159 • Die Macht
der Gedanken 160 • Die Wirkung der Absicht 161 • Absicht
und Anbindung 163 • Absicht versus Ziel 165 • Qualitative
versus quantitative Ziele 168 • Absicht setzen und loslassen 171
Teil III
Das innere Navi in Aktion
1 Wie das Neue in die Welt kommt
Die Quelle im Inneren 183 • Inspiriert sprechen 184 •
Inspiration, Intuition und Flow 186 • Inspiration abgleichen 187 •
Wenn Inspiration überfordert 188 • Intuition abgleichen 189 •
Rezeptiv werden 192 • Von Nichts kommt Nichts 194 •
Inspiration versus Fantasie, Kunst versus Kitsch 195 -
Empfangen, prüfen, umsetzen 197
2 Die zwei Prüfinstanzen
Die Kompetenz der Ratio 199 - Wenn die Ratio an ihre Gren
zen kommt 200 • Wenn die Ratio ihre Kompetenzen über
schreitet 201 - Die Weisheit des Herzens 204 • Fluch oder
Segen? 205 • Herz über Kopf 206 • Kopf über Herz 208
3 Wie Entscheidungen ablaufen
Von der Schwierigkeit, rein rational zu entscheiden 212 •
Fachidiot oder spontanes Genie? 214 • Vorsicht, Manipula
tion 215 • Blitzschnell entscheiden 216 • Entscheidungen
geschehen lassen 218 • Wie Entscheidungen geschehen 220 •
Die Vetomächte im inneren Team 221 - Teammitglieder ohne
Vetorecht 222 • Was heißt hier eigentlich Verantwortung? 223 •
Gibt es falsche Entscheidungen? 225
4 Miteinander denken
Qualität und Quantität von Teams 230 • Gemeinsames
Forschen 232 • Die Inspiration anderer nutzen 236 •
Die Bedeutung der Quellfunktion 237 - Die Kraft einer
gemeinsamen Ausrichtung 238 • Mit dem inneren Navi
Konflikte meistern 241 • Wie und wann die Ratio sich
einklinken kann 243
5 Von der Idee in die Umsetzung
Schritt für Schritt für Schritt 249 - Die Universität des Le
bens 251 • Die Rolle von Prototypen 252 • Inspiration ist
noch nicht einmal die halbe Miete 254 - Was ist Arbeit? 256 •
Das innere Navi und New Work 258 • Eine neue Art, Mensch
zu sein 260
Übungsindex 263
Quellenverzeichnis 264
Danksagungen 267