Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: NK.HI Kräf / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 324	Status: Entliehen	Frist: 11.11.2024	Vorbestellungen: 0

Akute Entzündungen zeigen sich durch Schwellungen und Schmerzen ¿ sie sind immunstärkend, heilend und essenziell. Stille Entzündungen hingegen richten sich gegen unser Immunsystem und können uns chronisch krank machen. Allergien, Diabetes Typ 2, Demenz, Tumore, Herz-, Kreislauf- und Darmerkrankungen sowie Überwicht können die Folge sein.

Susann Kräftner zeigt, dass stille Entzündungen auf einem ungesunden Lebensstil ¿ durch falsche Ernährung, Feinstaub, Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel ¿ basieren. Doch mit einfachen Aktivitäten, der richtigen Ernährung und Nahrungsmittelergänzungen können wir entzündungsresistenter werden und unsere physische wie psychische Gesundheit nachhaltig stärken.