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Bewegungsspiele für Senioren

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Pfitzner, Tina; Limpert Verlag GmbH
Verfasser*innenangabe: Tina Pfitzner
Jahr: 2016
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag
Mediengruppe: Buch
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Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Pfitzner, Tina; Limpert Verlag GmbH
Verfasser*innenangabe: Tina Pfitzner
Jahr: 2016
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.TR
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ISBN: 978-3-7853-1938-3
2. ISBN: 3-7853-1938-X
Beschreibung: 2. Auflage, 107 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Altengymnastik, Bewegungsspiel, Fitnesstraining, Übungssammlung, Alterssport, Fitness / Training, Altensport, Alter / Sport, Altersturnen, Seniorensport, Sport / Alter, Sport / Älterer Mensch, Älterer Mensch / Sport
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Wer rastet - der rostet, sagt ein altes Sprichwort. Bewegung und Fitness sind daher wichtig, vor allen Dingen, wenn man altersbedingt ohnehin schon etwas eingeschränkter in seinen Bewegungsabläufen ist. Weil damit auch nicht mehr so jede Übung "passt", liefert dieses Praxisbuch bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, die auch berücksichtigen, dass das Leistungsvermögen innerhalb einer Gruppe meist sehr heterogen ist. (Verlagstext)
Mediengruppe: Buch