Yoga Kitchen

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Yoga Kitchen

Ernährung & Yoga perfekt kombiniert

Verfasser*in: Lange-Fricke, Iris; Reese, Nicole

Verfasser*innenangabe: Iris Lange-Fricke/Nicole Reese

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Inhalt

Die Yoga-Praxis ist ein wunderbarer Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Doch erst gemeinsam mit einer bewusst abgestimmten Ernährung und einer gezielten Auswahl von Lebensmitteln entfaltet sie ihre ganzen Wirkkräfte. Spüren und genießen Sie den Benefit dieses Zusammenspiels: mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude.

(Verlagstext)