Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: NK.ED Ditt / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-3	Status: Entliehen	Frist: 26.07.2024	Vorbestellungen: 0

Der Protein-Optimierer stellt die vier fatalen Irrtümer vor, die in Sachen ¿Eiweiß¿ weitverbreitet sind, und zeigt, wie Sie es relativ mühelos besser machen können: Sorgen Sie für eine ideale Proteinverwertung ¿ mit den vier einfachen Schritten, die in diesem Buch vorgestellt werden. Denn: Sie sind nicht, was Sie essen, sondern vielmehr das, was Ihr Körper von Ihrer Nahrung auch tatsächlich verwertet. Außerdem gibt Ihnen Christian Dittrich-Opitz zahlreiche Tipps und Anregungen sowie 24 leckere Rezepte mit auf den Weg, die für eine nachhaltig gute Gesundheit wichtig sind. Ein Gewinn für jeden ¿ für regelmäßige Fleischesser, Flexitarier, Vegetarier, Veganer, Sportler ¿