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Low Carb High Fat für Einsteiger

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kerner, Maiko ; Vormann, Jürgen
Verfasser*innenangabe: Maiko Kerner, Jürgen Vormann
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.ED Kern / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-3 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Einführung in die "LCHF-Ernährungsmethode", bei der kohlenhydratarme mit möglichst fettreichen, naturbelassenen Lebensmitteln kombiniert werden. Vorgestellt werden zudem geeignete Lebensmittel, ein 4-Wochen-Ernährungsplan mit Einkaufslisten und eine Vielzahl alltagstauglicher Rezepte.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kerner, Maiko ; Vormann, Jürgen
Verfasser*innenangabe: Maiko Kerner, Jürgen Vormann
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.ED
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ISBN: 978-3-8338-6653-1
2. ISBN: 3-8338-6653-5
Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen : farbig
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Mediengruppe: Buch