Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 03., Erdbergstr. 5-7	Standorte: PI.YP Buri	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 10., Ada-Christen-G. 2	Standorte: PI.YP Buri	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 10., Laxenburger Str. 90a	Standorte: PI.YP Buri	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73	Standorte: PI.YP Buri	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 18., Weimarer Str. 8	Standorte: PI.YP Burisch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 22., Bernoullistr. 1	Standorte: PI.YP Buri / Depression, Angst, Burnout	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

(I-16/10-C3) (GMK ZWs / RG)

/ / VERLAGSTEXT: / / Das Burnout-Buch … für alle Fälle / Dieses Buch des Experten Matthias Burisch hält Material für alle Fälle bereit: Basiswissen für Neugierige, Hilfen zur Selbsthilfe für Betroffene, einen Notfallkoffer für Akutfälle. In Dr. Burischs "Kurklinik" erwarten Sie knapp, praxisnah, animierend: Informationen zu Anzeichen, Entstehung und Bekämpfung von Burnout. Eine Menge Fragen, die nur Sie selbst beantworten können. Hilfsangebote, um eigene Antworten zu finden. Ratschläge, die Ihnen in akuten Krisen weiterhelfen werden. Und Ermutigungen - Sie müssen nicht in Ihrer Falle ausharren! / / Aus dem Inhalt / Die Burnout-Kur - In der Burnout-Eingangshalle - Im Burnout-Besucher-Pavillon - Im Burnout-Forschungs- und Entwicklungslabor - In der Burnout-Notfallambulanz - Mit vielen Übungen, Beispielen, Modellen. / / /

 

AUS DEM INHALT: / / 1 In der Burnout-Eingangshalle 1 / Matthias Burisch / 1.1 Willkommen zur Burnout-Kur 2 / / 2 Willkommen im Burnout-Besucher-Pavillon 5 / Matthias Burisch / 2.1 Ein Check auf die Schnelle 6 / 2.2 Burnout - gibt's das überhaupt? 8 / 2.3 Was soll ich mir unter Burnout vorstellen? 11 / 2.3.1 Definitionen 11 / 2.3.2 Woran man es merkt 13 / 2.3.3 Wie spielt Burnout sich ab? 15 / 2.4 Wie häufig ist Burnout? 18 / 2.5 Gibt es gefährdende Berufe? 20 / 2.6 Ist Burnout eigentlich etwas Neues? 23 / 2.7 Woher kommt's? 24 / 2.8 Gibt es gefährdende Umstände? 30 / 2.9 Wer ist gefährdet? 38 / 2.9.1 Getrieben von inneren Stimmen 39 / 2.10 Wer trägt die Schuld an Burnout? 45 / 2.11 Fazit 49 / Literatur 49 / / 3 Im Burnout-Forschungs-und Entwicklungslabor 51 / Matthias Burisch / 3.1 Die Auslöser von Burnout: Fallen, Zwickmühlen, Konflikte 52 / 3.2 Das Radler-Modell 55 / 3.2.1 Von der Wichtigkeit von Zielen 58 / 3.2.2 Schwacher Energienachschub: Wenn die Pulle leer bleibt 74 / 3.2.3 Der tägliche Ärger 81 / 3.2.4 Gebeugt unter fremden Lasten 92 / 3.2.5 Schwachstellen 104 / 3.2.6 Innere Bremse 110 / 3.2.7 Ansprüche an sich selbst 113 / 3.2.8 Gefahren und Hindernisse 123 / 3.2.9 Magere Diät - Hunger nach Belohnungen 129 / 3.3 In der Röntgen-Abteilung 138 / 3.3.1 Wer bin ich und wenn ja, warum? 139 / 3.3.2 Die innere Visitenkarte 142 / Literatur 144 / / 4 In der Burnout-Notfall-Ambulanz 145 / Matthias Burisch / 4.1 Sie wissen nicht mehr ein noch aus und möchten sich das Leben nehmen? 146 / 4.2 Sie wissen nicht mehr ein noch aus? 147 / 4.3 Sie wissen schon länger nicht mehr ein noch aus - ohne dass das abrupt / schlimmer geworden wäre? 148 / 4.4 Ambulant, stationär, Tagesklinik? Coaching? 149 / 4.4.1 Ambulante Psychotherapie 150 / 4.4.2 Stationäre Psychotherapie 150 / 4.4.3 Tageskliniken 152 / 4.4.4 Coaching 152 / 4.4.5 Zuhause sitzen? 153 / 4.5 Die Abschlussübung 153 / Literatur 154 / / Serviceteil / / Stichwortverzeichnis 156