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Kampfsporttraining effektiv

Trainingslehre, Ernährung, Regeneration
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bernhardt, Sascha
Verfasser*innenangabe: Sascha Bernhardt
Jahr: 2011
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.HO Bern / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 03.07.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Für ein effektives Kampfsporttraining ist das Wissen um die Grundlagen der Trainings- und Ernährungslehre unverzichtbar. Dieses Buch behandelt alle Fragen rund um Trainingslehre, Ernährung und Regeneration.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bernhardt, Sascha
Verfasser*innenangabe: Sascha Bernhardt
Jahr: 2011
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.HO, VS.AM
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ISBN: 978-3-613-50646-6
2. ISBN: 3-613-50646-7
Beschreibung: Überarb. und erw. Neuaufl. der Erstaufl., 1. Aufl., 128 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Kampfsport, Training
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Mediengruppe: Buch