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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: GS.SS Bren / College 3a - Gesellschaft, Politik / Regal 3a-9	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: Das Burnout-Risiko ist wohl nirgendwo sonst so stark ausgeprägt wie in Heil-, Pflege- und Betreuungsberufen. In diesem Buch werden die Methoden des Zeit-, Ziel- und Ressourcenmanagements speziell auf die Bedürfnisse der Zielgruppe der Heil-, Pflege- und Betreuungskräfte ausgerichtet. Übungen, Fragebögen und Checklisten erleichtern die selbstständige Bearbeitung.

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Inhaltsverzeichnis

1 Wegweiser durch das Buch

2 Grundsätzliche Überlegungen

3 Ziele setzen

4 Planen

5 Exkurs: Zeitfallen und Zeitdiebe

Zu 1.: Unklare Ziele

Zu 2.: Ungeplante externe Störungen (Telefonate, unangemeldete Besucher)

Zu 3.: Zu wenig effektive, zu lange Besprechungen

Zu 4.: Zu viele, zu lange Telefonate, belanglose Inhalte

Zu 5.: Zu viel Plauderei

Zu 6.: Untergehen in der Informationsflut

Zu 7.: Arbeit anderer tun

Zu 8.: Routinearbeiten, persönliche Gewohnheiten

Zu 9.: Schwächen der Mitarbeiter

Zu 10.: Perfektionismus, Pedanterie

Zu 11.: Schlechte Arbeitsplatzorganisation, Durcheinander

Zu 12.: Unentschlossenheit

Zu 13.: Wartezeiten

Zu 14.: Unrealistische Zeitplanung: Zu viel in zu kurzer Zeit

Zu 15.: Spontanes Handeln, Ungeduld

6 Entscheiden

Zu 1.: Prioritätensetzung nach der ABC-Analyse

Zu 2.: Aufgabenordnung nach dem Eisenhower-Prinzip

Zu 3.: Tagesplanung mit der MENÜ-Methode

7 Ausführen

Denken vor der Arbeit

Reifegrad 1

Reifegrad 2

Reifegrad 3

Reifegrad 4

8 Kontrollieren

9 Stress bewältigen – Burnout verhindern

10 Literaturverzeichnis

11 Autorenprofil

Abbildungsverzeichnis