Ein Referenzwerk zu den Pionierinnen und Pionieren der Körperwahrnehmung
Hinter den verschiedenen Techniken und Schulen steht die gemeinsame Ausrichtung, wieder näher mit den leiblichen Prozessen - Atmung, Bewegung, Balance, Sensibilität - verbunden zu sein, um so der langen westlichen Tradition, den Wert des menschlichen Körpers und seiner natürlichen Umgebung herabzuwürdigen, wirksame Praktiken entgegenzusetzen.
Für die zweite Auflage wurde die Literatur aktualisiert und ergänzt. Das Buch ist ein Referenzwerk zur Körperwahrnehmung und beinhaltet eine umfassende Sammlung zentraler Aufsätze und Interviews von Pionierinnen und Pionieren der Körperwahrnehmung:
Elsa Gindler und Heinrich Jacoby, Charlotte Selver, Carola Speads, Marion Rosen, Ilse Middendorf, F.M. Alexander, Moshé Feldenkrais, Ida Rolf, Bonnie Bainbridge Cohen, Judith Ashton, Irmgard Bartenieff, Mary Whitehouse, Gerda Alexander, Emilie Conrad Da'Oud, Elizabeth A. Behnke, Thomas Hanna und Deane Juhan.
„Wer sich den Sinneswahrnehmungen, insbesondere der Körpereigenwahrnehmung zuwendet, kennt die Schwierigkeit, Empfindungen in eine verständliche Sprache zu fassen und dabei den wahrgenommenen Phänomenen gerecht zu werden. Ähnlich wie die mehrdimensionale Lebendigkeit eines Traums im -Beschreiben oft kaum noch zugänglich ist, können sich körperliche Empfindungen und Gefühle im Prozess des Schreibens verflüchtigen. Die hier versammelten Methoden haben unterschiedliche Zugänge entwickelt, um sich in der Flut der wahrgenommenen Nuancen zu orientieren. Sie schulen methodenspezifisch -Sensibilität, die Fähigkeit zu spüren, zu fokussieren und auf die eigene Intuition zu horchen.“
Auszug aus der Einleitung der deutschen Herausgeberin Thea Rytz
Inhalt
Einleitung zur deutschsprachigen Ausgabe (Thea Rytz) ....................... 9
Einleitung (Don Hanlon Johnson) ........................................................ 17
Elsa Gindler und Heinrich Jacoby............................ 29
Die Gymnastik des Berufsmenschen..................................................... 31
Verwandlung im Ganzen - Bei-sich-sein.............................................. 40
Ein Bericht über die Arbeit mit Heinrich Jacoby.................................. 52
Charlotte Selver ......................................................... 57
Gespräch mit Charlotte Selver.............................................................. 59
Carola Speads ............................................................ 65
Gespräch mit Carola Speads.................................................................. 67
Atmen: Eine illustrierte Anleitung zur natürlichen Atmung................ 77
Marion Rosen ............................................................ 91
Rosen-Methode Körperarbeit................................................................ 93
Ilse Middendorf ......................................................... 105
Gespräch mit Ilse Middendorf............................................................... 107
Der erfahrbare Atem............................................................................. 115
Frederick Matthias Alexander .................................. 121
Gespräch mit Marjory Barlow über F. M. Alexander............................ 123
Der Stotterer.......................................................................................... 132
Moshe Feldenkrais .................................................... 147
Gespräch mit Mia Segal über Moshe Feldenkrais................................. 149
Die Entdeckung des Selbstverständlichen............................................. 175
Ida Rolf ....................................................................... 187
Ida Rolf spricht über Rolfing und physische Wirklichkeit..................... 189
Bonnie Bainbridge Cohen ......................................... 219
Spüren, Fühlen, Tun: Gespräch mit Bonnie Bainbridge Cohen........... 221
Spüren, Fühlen, Tun: Gespräch mit Bonnie Bainbridge Cohen........... 229
Spüren, Fühlen, Tun: Das Tun im Wahrnehmen.................................. 233
Judith Aston .............................................................. 243
Drei Arten der Betrachtung und eine hartnäckige Angewohnheit .... 245
Irmgard Bartenieff ..................................................... 257
Gespräch mit Irmgard Bartenieff........................................................... 259
Mary Whitehouse ...................................................... 275
Das Tao des Körpers............................................................................... 277
Gerda Alexander........................................................ 289
Gespräch mit Gerda Alexander............................................................. 291
Eutonie. Ein Weg der körperlichen Selbsterfahrung............................ 309
Emilie Conrad Da'Oud .............................................. 327
Leben an Land....................................................................................... 329
Elizabeth A. Behnke .................................................. 345
Matching................................................................................................ 347
Thomas Hanna .......................................................... 369
Was bedeutet Somatics?........................................................................ 371
Deane Juhan .............................................................. 385
Körperarbeit........................................................................................... 387
Bildnachweis.......................................................................................... 405
Literatur (Thea Rytz) ............................................................................. 407
Internetadressen.................................................................................... 423