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Besser als Sie denken: Wie unser Gehirn wirklich altert -

Altern, so der bekannte Hirnforscher und Lernexperte Martin Korte, ist keineswegs gleichbedeutend mit körperlichem und geistigem Verfall. Das mittlere und das höhere Alter sind vielmehr menschliche Entwicklungsphasen mit bestimmten Eigenheiten, Schwächen, aber auch besonderen Fähigkeiten und Stärken, die wir erkennen und nutzen sollten.

Auf der Grundlage neuester Forschung stellt Korte die Alterungsprozesse des Gehirns dar. Er räumt mit dem Mythos auf, dass Denk- und Gedächtnisfähigkeiten im Alter vor allem schwinden, und zeigt, wie wir dem Älterwerden entschlossener begegnen können, und zwar frühzeitig: Denn Altern beginnt weder erst mit der Rente, noch verläuft es in starren, unveränderlichen Bahnen. So wirkt sich zum Beispiel auch die eigene Erwartungshaltung auf die geistige Leistungsfähigkeit im höheren Alter aus. Und das bedeutet: Wir können den Alterungsprozess unseres Gehirns beeinflussen.

Martin Korte, geboren 1964, ist Professor für Neurobiologie an der TU Braunschweig. Seine Forschungsschwerpunkte sind die zellulären Grundlagen von Lernen und Erinnern ebenso wie die Vorgänge des Vergessens. Martin Korte ist einer der meistzitierten deutschen Neurobiologen und bereits durch eine Reihe von Fernsehauftritten bekannt. (Verlagsinformation)

 

/ AUS DEM INHALT: / / /

Einleitung 7

 

1 Das bewegte Gehirn der 50plus-Generation 19

2 Das Alter als Entwicklungsstufe 38

3 Neuronales Denkstübchen: Wie unser Gehirn alle seine Aufgaben meistert 57

4 Gedächtnis ohne Ruhestand: Wie Erinnerungen Lebensgeschichte schreiben 98

5 Fröhliche Senioren? Wie das Altern unser Gefühlsleben verändert 150

6 Weise Greise: Ältere Gehirne sind clevere Gehirne 180

7 Kahlschlag im Gehirn: Erkrankungen des alternden Gehirns 204

8 Frischekur fürs Gehirn 247

9 Rezepte für eine alternde Gesellschaft - ein Plädoyer 306

 

Literaturhinweise und Adressen 323