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Besser fühlen

eine Reise zur Gelassenheit
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Windscheid, Leon
Verfasser*innenangabe: Leon Windscheid
Jahr: 2021
Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

(I-21/18-C3) (GMK ZWs / PL)
Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe gibt, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann. Windscheid verbindet überraschende wissenschaftliche Erkenntnisse mit Einsichten aus Tausenden Jahren Menschheitsgeschichte. Mit vielen Denkanstößen weist er neue Wege zu mehr Gelassenheit.
 
INHALT
 
DIE KARTE ZUR REISE
Warum wir fühlen........................................................... 9
 
DAS BABY UND DAS MONSTER
Über die guten Seiten der Angst..................................... 17
 
DIE RÜCKKEHR DER SCHMETTERLINGE
Verliebt sein bis zum letzten Tag................................... 41
 
EINE KURZE LANGE WEILE
Wie wir die rasende Zeit bremsen .................................. 63
 
DIE VIELEN TÖNE DES ROTS
Wohin mit unserer Wut?............................................... 81
 
GELBE SUPPE FÜRS GEHIRN
Zurück zu einem gesunden Hunger............................... 103
 
DIE ZWEI SEITEN DES TSEWA
Antrieb aus Selbstmitgefühl........................................... 127
 
EIN KORSETT, DAS NICHT PASST
Die vielen Wege unserer Trauer..................................... 145
 
DER GERISSENE FADEN
Vom neuen Glanz der alten Tugend der Geduld..............165
 
PASSIONIERT AUSGEBRANNT
Über unsere gefährliche Suche nach Leidenschaft..........18S
 
ALLES GUT AUF SPROSSE ACHT
Zufriedenheit statt Jagd nach dem Glück..........................205
 
WER MENSCH SEIN WILL, MUSS FÜHLEN
Zum Ende einer Reise ohne Ende ....................................233
 
Dank................................................................................. 239
 
Nachsatz........................................................................... 241
 
Anmerkungen................................................................... 247

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Windscheid, Leon
Verfasser*innenangabe: Leon Windscheid
Jahr: 2021
Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.Y, I-21/18
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ISBN: 978-3-499-00377-6
2. ISBN: 3-499-00377-5
Beschreibung: Originalausgabe, 3. Auflage, 264 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Emotionales Verhalten, Gefühl, Affektleben, Emotion, Emotionalität, Emotionelles Verhalten, Fühlen, Gefühl / Verhalten, Gefühle, Gefühlsleben, Gefühlsverhalten, Gemütsbewegung
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Literaturverzeichnis: Seite 247-[265]
Mediengruppe: Buch