Gesund aufwachsen - was Kita, Schule und Eltern dafür tun können - Im Kindes- und Jugendalter werden die Weichen für das spätere Gesundheitsverhalten gestellt. Aktuell beobachten Kinderärztinnen und Erzieherinnen eine Zunahme von Übergewicht, Haltungsschäden, Allergien und psychischen Erkrankungen. Dieser Band zeigt, wie Eltern, Kita und Schule eine gesundheitsförderliche Umgebung schaffen können.Die Autorinnen legen ein Verständnis zugrunde, nach dem Gesundheit kein starrer Zustand ist. Gesundheit zeigt sich vielmehr in einem steten Ausbalancieren der Pole Gesundheit und Krankheit. Dazwischen ist viel Platz. Aus diesem Verständnis heraus geben die Autorinnen Tipps und Informationen zu folgenden Bereichen: Ernährung und Bewegung; Muße und Rituale im Alltag; Kunst, Musik und neue Medien; Teilhabe und Partizipation, die alle Akteure einbeziehen; Unterstützung sichern: Netzwerke, Präventionsketten und Kooperationen zwischen Bildungseinrichtungen und Kinderärztinnen; Spiele, Tipps und Rezepte für ein gesundes Aufwachsen."Kinder & Gesundheit" richtet sich an Erzieher/innen, Lehrer/innen und Eltern, die sich auf anschauliche Weise damit auseinandersetzen möchten, welche Anregungen und Umgebungen Kinder für ein gesundes Aufwachsen brauchen.
INHALT
Auftakt
Gesundheit hängt vom Wohlstand ab
Ver-rückte Welt
Kapitel 1
Salutogenese oder: Was hält Kinder und Erwachsene gesund?
Fühlt sich ein Mensch mit Behinderung krank?
Nichts geht über Selbstwirksamkeit
Kapitel 2
„Ich träume davon..." - gesund leben
Gesund essen und trinken
Wirkung auf Umwelt und Kindergesundheit
Kinder essen, wie sie aufwachsen
„The world has stopped moving"
Was bewirkt Bewegung genau? - Zahlen und Fakten
Kapitel 3
Kindliche Psyche und Gesundheit
Auswirkungen von Krisen
Mit Kindern über Krieg sprechen
EXKURS 1: Reden über Krieg
Sich selbst mögen und Freunde haben
Verlässliche Bindungen: Auf wen kann ich mich verlassen?
Kritisch denken und „nein" sagen können
Kapitel 4
Kinderschutz
Pflichtaufgabe: Anhaltspunkten nachgehen
Vorgehen bei Kindeswohlgefährdung
Trauma durch Krieg und Flucht
EXKURS 2: Selbstfürsorge, Beziehungsgestaltung und Gesundheit
Resilienz: Jedes Kind hat Schutzfaktoren
Kapitel 5
Emotionale Intelligenz: Gefühle akzeptieren
Die Bedeutung von Sprache
Kapitel 6
Kinderrechte und Partizipation
Partizipation in der Praxis
Vom Kind aus denken und kooperieren
Musik und Kunst: Gesundheit aus sich selber schöpfen
Kapitel 7
Gesunde Schulen: Orte des Wohlbefindens und der Gesundheit
Kinder haben Schätze, heben wir sie genug?
Zum Zusammenhang von Wohlbefinden und Leistungsfreude
Positive Wirkungen eines guten Schulklimas
Kapitel 8
Adultismus oder: Wenn Erwachsene die Grenzen der Kinder überschreiten
Kapitel 9
Gesundheitsmanagement und Hygiene
Hygiene in der Familie, Kita und in der Schule
Laute Räume stressen
Alle Sinne in Bewegung bringen
Gesundheitsmanagement in der Kita
Rituale: Ruheinseln für Körper, Seele und Gehirn
Anhang
Bildnachweise
Anmerkungen
Literatur