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Buddha Bowls vegan

über 50 gesunde und nachhaltige Rezepte
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Lerchenmüller, Jessica
Verfasser*innenangabe: Jessica Lerchenmüller
Jahr: 2021
Verlag: Igling, EMF
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VL.KVN Lerc / College 2a - Freizeit Status: Entliehen Frist: 14.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Veggie in a bowl - so schmeckt Glück! Richtig lecker und außerdem noch gesund: Buddha Bowls machen Spaß und sind leicht zuzubereiten - auch ohne tierische Produkte! In "Buddha Bowls - Vegan" stellt die Autorin Jessica Lerchenmüller über 50 Rezepte für Frühstück-, Salate-, To-go-, Dinner- und Dessertbowls zusammen - von Smoothie Bowls über Eintöpfe bis hin zu Sweet Bowls. Damit rückt die vegane Küche mit einer vielfältigen Auswahl an Bowls voller essentieller Nährstoffe, frischer Zutaten und aromatischer Gewürze ins Rampenlicht!
 
- Das erste Kochbuch voller Buddha Bowls ohne tierische Produkte
- Über 50 raffinierte Rezepte für abwechslungsreichen und nachhaltigen Genuss von früh bis spät
- Neue Inspirationen für den ausgewogenen Wochenplan
- Mit veganen Dressingrezepten, Toppingideen und alles rund um die richtige Basis
 
 
Was macht die Buddha Bowl besonders? Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund. Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett-und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. Je nach Rezept bekommt der Körper genau die Vitalstoffe, die ihn fithalten.
 
Die veganen Buddha Bowls: Ob Salted-Caramel-Date-Bowl, Asiatische-Regenbogen-Bowl, Kichererbsen-Süßkartoffel-Gulasch oder Jackfruit-Nacho-Bowl - für jeden Geschmack ist etwas dabei! Viele gesunde Zutaten, Aromen und unterschiedliche Texturen fügen sich in den Bowls zu einem harmonischen Ganzen zusammen. So schmeckt Glück! (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Lerchenmüller, Jessica
Verfasser*innenangabe: Jessica Lerchenmüller
Jahr: 2021
Verlag: Igling, EMF
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KVN
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ISBN: 978-3-7459-0233-4
2. ISBN: 3-7459-0233-5
Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch, Vegane Kost, Kochen / Anleitung, Kochrezept, Rezept / Kochen, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Vegane Ernährung, Veganische Ernährung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch