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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.YP Magn / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Warum so viele Menschen ihre Fähigkeiten unterschätzen - das Impostor-Phänomen / / So viele Menschen wissen nicht, wie großartig sie eigentlich sind. Allen Gegenbeweisen zum Trotz haben sie permanent das Gefühl, Versager zu sein. Sie sind felsenfest davon überzeugt, dass ihre Erfolge nichts mit ihren Fähigkeiten zu tun haben, sondern lediglich Zufallsprodukte sind. Diesen Zustand nennt man Impostor-Phänomen. / / Doch nicht genug damit, dass sich die Betroffenen für Hochstapler halten, die Kompetenz nur vortäuschen. Sie leben auch in der ständigen Angst, dass herauskommen könnte, dass sie gar nichts können. Und das, obwohl sie eigentlich intelligent, gut ausgebildet und hoch motiviert sind. / / Wissenschaftlich fundiert und zugleich durch viele Beispiele untermauert beschreibt Sabine Magnet das Impostor-Phänomen in all seinen unterschiedlichen Ausprägungen und Facetten. Anschaulich und unterhaltsam erklärt sie, woher die Angst, nicht gut genug zu sein, kommt, und zeigt Lösungswege auf, wie man trotz des Gefühls, eine Mogelpackung zu sein, gut durchs Leben kommt.

 

AUS DEM INHALT: / / / Auf geht´s! 9 / / WAS IST DAS EIGENTLICH?. 11 / / Kapitel 1 Grundsätzliches. 13 / Kommt Ihnen das irgendwie bekannt vor?.13 / Zweifelhafte Leistungen. 15 / Eine Runde im Teufelskreis.18 / Was das Impostor-Phänomen nicht ist 20 / Was mache ich eigentlich hier?.23 / Ich erkenne hier ein Muster. 25 / Ein terminologischer Schlenker 30 / Profilbild eines Phänomens: So sieht Impostorismus aus 33 / »Es ist kompliziert«: Statusmeldungen aus / dem Gender-Feed 37 / Chamäleon oder Expertin? Typologisierungsversuche. 55 / Kapitel 2 Total individuell 63 / Impostors wie du und ich 63 / Ich weiß, was du meinst, aber so schlimm ist das bei mir nicht. 67 / Willkommen im Club! 70 / / / Das Impostor-Phänomen im Privatleben. 74 / Stressiges Versteckspiel: Die Auswirkungen des Impostor-Phänomens86 / / WARUM IST DAS SO?. 97 / / Kapitel 3 Hochdruckgebiet: Ursachen und Gefahren des Impostor-Phänomens.99 / Warum fühle ich mich so?. 99 / Veranlagung: Haben Sie das Zeug zur Pseudo-Hochstapelei? 101 / Umfeld: Horch, was kommt von draußen rein!.112 / Situationen: Achtung, IP-Gefahr! 125 / Ein Sonderfall: Impostor-Phänomen als Strategie.136 / / UND WAS NUN ?. 143 / / Kapitel 4 Hochstapeln beim Hochstapeln 145 / Kapitel 5 Strategien für Millionen.149 / Reden: raus aus der Einzelhaft. 150 / Informieren: Danke für Ihr Verständnis.154 / Handeln: eine Fülle von Möglichkeiten 158 / Kann man Ihnen helfen?.168 / Wie sollen wir denn dann loben? 182 / Das Paradox des Impostor-Phänomens 206 / Eine Überlegung wert: / Die Psychologie des Scheiterns. 208 / Kapitel 6 Happy End für ein hochgestapeltes Leben 215 / / Literaturauswahl 219 / Über die Autorin 224