Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: EL.AR Finc / College 2b - Länder, Reisen	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Gabriele Finck leidet an einer Angststörung. Mit zwanzig wurde sie von der Angst in einen kleinen Radius gezwängt, ans Haus gefesselt, jeder Ausflug wurde zur Herausforderung. Doch man muss keine Angsterkrankung haben, um sich vor der Fremde zu fürchten ¿ Reisen ist für viele nur eine Sehnsucht. Die Autorin erklärt, wie sie es geschafft hat, wieder loszugehen, wie man die Furcht in den Koffer packt und mit ihr aufbricht. Sie macht Mut und zeigt, dass es sich lohnt, an Träumen von Abenteuern und Reisen festzuhalten. Denn im Auf und Ab zwischen Angst und Lebensfreude spüren wir, dass wir leben.

 

Dieses Buch ist für Menschen, die:

immer wieder unter Ängsten leiden

manchmal wegen Panikattacken zu Hause bleiben

auf Reisen gestresst sind

Angst vor dem Reisen haben, aber von fremden Ländern und Abenteuern träumen

gerne mehr wagen würden, aber von unbekannten Situationen schnell überfordert sind

 

Das ultimative Anti-Angst-Programm fürs Reisen

Survival-Kit gegen Panikattacken