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Low carb to go

mit wenig Kohlenhydraten durch den Tag
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Stupning, Sandra ; Stupning, Mirco
Verfasser*innenangabe: Text und Fotografie: Sandra & Mirco Stupning
Jahr: 2018
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VL.KVV Stup / College 2a - Freizeit Status: Entliehen Frist: 15.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit den 80 leckeren Rezepten aus dem Low-Carb-Kochbuch geht¿s gesund und schlank durch die Mittagspause. Die diättauglichen Gerichte zum Abnehmen passen optimal in den Tagesablauf Berufstätiger - dank praktischer Hinweise zu benötigtem Equipment und Zubereitungszeiten sind sie schnell und unkompliziert vorbereitet. Fürs Büro muss das Low-Carb-Mittagessen jetzt nur noch in funktionalen Dosen oder Gläsern verpackt und mitgenommen werden. Bye bye, Kohlenhydratfalle in Kantine & Co.! Die vielen genialen Low-Carb-Rezepte zum Mitnehmen wurden von Ernährungsberaterin Sandra Stupning und ihrem Mann Mirco entwickelt. Für die beiden ist Low Carb nicht nur eine Diät, sondern ein gesunder Lebensstil, der schmeckt, schlank macht und fit hält. Das zeigen sie jährlich über zwei Millionen Nutzern auf ihrer Website - und nun auch den Lesern dieses fabelhaften Low-Carb-Kochbuchs. Hier sättigen Chia-Munter-Macher-Quark, Gurken-Power-Salat, Fischfrikadellen, Omeletteröllchen mit Käse, Hähnchenspieße oder Nussbrot mit Cashew-Zitronen-Creme. Und den Hunger nach Süßem stillen zwischendurch selbst gemachte Milchschnitten, Mandelkekse oder Zitronen-Mohn-Muffins. Alles ganz nach dem Motto: Low Carb? Aber klar! Langweile? Nein danke! (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Stupning, Sandra ; Stupning, Mirco
Verfasser*innenangabe: Text und Fotografie: Sandra & Mirco Stupning
Jahr: 2018
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KVV
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ISBN: 978-3-8310-3438-3
2. ISBN: 3-8310-3438-9
Beschreibung: 1. Auflage, 190 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch, Kohlenhydratarme Diät, Kochen / Anleitung, Kochrezept, Low-Carb, Rezept / Kochen, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch