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Power Workout

das bodyArt-Programm für Körper und Seele : fit werden, Fett verbrennen, innere Ruhe finden
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Unit Production Media Company
Verfasser*innenangabe: von und mit Alexa Le & Robert Steinbacher ; Produktion: Unit Production Media ; Regie: Elli Becker.
Jahr: 2016 (2015)
Verlag: Heidelberg, UPMC GmbH
Mediengruppe: DVD
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 11., Rosa-Jochmann-Ring 5/1 Standorte: TT.VS.T Powe / Wissenswertes / Fitness Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Weltweit findet diese ganzheitliche Trainingsform immer mehr Anhänger. Zu Recht: bodyArt ist ein intensives, funktionelles Training für Körper, Geist und Seele. Es verbindet Workout-Elemente aus Krafttraining, Functional Training, Physiotherapie und Atemtechnik. Im Gegensatz zu fernöstlichen Trainingsformen, die meist strengen Regeln unterworfen sind und einen traditionellen, oft auch spirituellen Hintergrund haben, holt das bodyArt-Training die Menschen dort ab, wo sie stehen. So bekommt wirklich jeder - vom Einsteiger bis zum versierten Fitness- Fan - die Möglichkeit, sich selbst und seinen Körper neu zu spüren und zu erleben. Das Ergebnis: eine schlankere Figur, mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Unit Production Media Company
Verfasser*innenangabe: von und mit Alexa Le & Robert Steinbacher ; Produktion: Unit Production Media ; Regie: Elli Becker.
Jahr: 2016 (2015)
Verlag: Heidelberg, UPMC GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TT.VS.T, I-17/DVD1
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Beschreibung: 1 DVD-Video (PAL, Ländercode 0, DVD-9, ca. 103 Min.) : farbig, Dolby Digital 2.0, Bildformat: 1,77:1 (16:9)
Schlagwörter: DVD-Video, Fitnesstraining, Übungsprogramm, Deutsch, Sprache, DVD-Film, Fitness / Training, Deutsche Sprache, Hochdeutsch, Neuhochdeutsch, Sprachen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lê, Alexa; Steinbacher, Robert; Becker, Elli
Fußnote: Sprache: deutsch. - Extras: Interview mit Alexa Le und Robert Steinbacher, Erläuterung des bodyArt-Konzeptes und seine Entstehung, Tipps & Hinweise zum Training
Mediengruppe: DVD