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Ganzheitliches Muskeltraining

Yogapower für einen kraftvollen, beweglichen und gesunden Körper
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Popov, Max
Verfasser*innenangabe: Max Popov. Aus dem Engl. übers. von Juliane Molitor
Jahr: 2012
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.H Popo / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Eine interessante Kombination von Krafttraining und Yoga als "Weight-Resistance-/Surrender-Yoga", die hilft, fit für Bewegungen des Alltags zu sein, sich vor Krankheiten und Verletzungen zu schützen und Körper, Geist und Seele zu stärken.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Popov, Max
Verfasser*innenangabe: Max Popov. Aus dem Engl. übers. von Juliane Molitor
Jahr: 2012
Verlag: München, Lotos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.H, I-13/07
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 978-3-7787-8236-1
2. ISBN: 3-7787-8236-3
Beschreibung: 1. Aufl., 237 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Muskeltraining, Yoga, Übungssammlung, Joga, Muskelübung
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Originaltitel: Weight-Resistance Yoga
Mediengruppe: Buch