Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 10., Laxenburger Str. 90a	Standorte: NK.GF Tsch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 19., Billrothstr. 32	Standorte: NK.GF Tsch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
	Zweigstelle: 21., Wagramer Straße 195	Standorte: NK.GF Tsch	Status: Verpackt	Frist:	Vorbestellungen: 0

Kompakter VKI-Ratgeber für Frauen. Im Anhang Glossar, Literaturhinweise, Stichwortregister und österreichbezogene Adressen. (I-10/09-C3) (GMK ZWs / RG)Inhalt:9 Zeit des Wechsels 11 Wechsel, biologisch 15 Wechsel, beruflich 17 Wechsel, gefühlt 19 Frauentypen 20 Plötzlich alt? 23 Körperliche Veränderungen 25 Beschwerden-Skala 28 Blutungsstörungen 29 Medikamentöse Therapie 30 Hitzewallungen 32 Verstellter Thermostat 34 Hilfreiche Abkühlung 36 Medikamentöse Therapie 37 Schlaflose Nächte 40 Leistungs- und Konzentrationsschwäche 43 Stimmungsschwankungen, Depressionen, Panikattacken 44 Symptom oder Zufall? 47 Rechtzeitig zum Arzt 49 Plötzliche Panik 50 Schlaffe Haut 52 Scheidentrockenheit und Beckenbodenschwäche 53 Gels, Cremen und Zäpfchen 55 Sexualität 58 Verhütung 60 Osteoporose 63 Medikamentöse Therapie 65 Chirurgische Menopause oder Kastration? 66 Gebärmutterentfernung 69 Männer-Wechsel 73 Medikamentöse Behandlung 74 Hormontherapie 76 Das ewig Weibliche 78 Erschreckende Ergebnisse 82 Der derzeitige Stand des Wissens 84 Welches Mittel kann was? 87 Unerwünschte Wirkungen 88 Pflanzliche Produkte 89 Keine Langzeituntersuchungen 91 Den Lebensstil anpassen 92 Ernährung und Bewegung 95 Individuelles Training 96 Den Beckenboden trainieren 97 Ernährung100 Essen darf Spaß machen101 Entspannung103 Nachwort105 Service107 Glossar111 Literatur115 Adressen/Links116 Stichwortverzeichnis