Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HPH Schmale / College 3f - Psychologie / Regal 336	Status: Entliehen	Frist: 11.11.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73	Standorte: PI.HPH Schma	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / „Ich bin eh nicht so wichtig“, „Ich bin schuld“, Ich glaub, ich bin zu blöd“: Drei typische Sätze, die wir schon in früher Kindheit verinnerlichen, unbewusst glauben und mit denen wir uns das Leben schwer machen. Die unbewussten Lebenspläne, die sich aus solchen Sätzen entwickeln, werden in der Transaktionsanalyse als Lebensskripte bezeichnet. Almut Schmale-Riedel analysiert die häufigsten Skriptmuster und ihre Auswirkungen auf Lebensbewältigung, Partnerschaft und Beruf. Basierend auf jahrelanger therapeutischer Erfahrung zeigt sie Wege auf, die aus dem Bann dieser Muster herausführen – einfühlsam, fundiert und verständlich. / / Das neue Standardwerk zum Konzept des Lebensskripts / Für persönliche Weiterentwicklung und Therapie / / /

 

AUS DEM INHALT: / / Einleitung 9 / Teil I Das Konzept des Lebensskripts 17 / Eric Berne und die Transaktionsanalyse 19 / Das Persönlichkeitsmodell der Transaktionsanalyse: / Ich-Zustände 21 / Physis - schöpferische Wachstumskraft 29 / Wie setzt sich ein Lebensskript zusammen? 31 / Lebensskriptmuster und Entwicklungsphasen 58 / Wofür waren Lebensskriptmuster einmal nützlich? 69 / Die Psychodynamik des Skriptgeschehens 70 / Wie sich Skriptmuster bei Erwachsenen zeigen 74 / Auflösung von Lebensskriptmustern 82 / Teil II Die Lebensskriptmuster 87 / Typische Lebensskriptmuster und ihre Veränderung 89 / 1 Ich bin nicht so wichtig 90 / 2 So, wie ich bin, bin ich nicht o. k. 102 / 3 Ich glaub, ich bin zu blöd 114 / 4 Ich darf nicht zu erfolgreich sein 125 / 5 Freude und Glück gibt es für mich nicht 132 / 6 Besser nicht so viel fühlen 141 / 7 Liebe und Nähe gibt es nicht für mich 151 / 8 Nähe ist bedrohlich 162 / 9 Eigentlich hätte es mich nicht geben sollen 169 / 10 Ich bin böse, aber das darf keiner merken 177 / / / 11 Ich bin schuld 188 / 12 Ich muss stark sein und mich kümmern 196 / 13 Keiner darf merken, was hier eigentlich los ist 204 / 14 Transgenerationale Skriptmuster und Episkript 212 / Übersicht: Skriptglaubenssätze und Skriptentscheidungen 219 / Ausblick 223 / Dank 225 / Literaturverzeichnis 229 / Anmerkungen 233 / Register 235