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Praxisbuch Pilates

das Trainingsprogramm für zu Hause
Suche nach Verfasser*in
Verfasser*innenangabe: Alycea Ungaro ; Angela Coppola
Jahr: 2012
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.T Prax / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 23., Breitenfurter Str. 358 Standorte: VS.T Unga Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Attraktiver Band mit einem Übungsprogramm für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene für zu Hause, insgesamt über 100 Übungen, Workouts in 3 Schwierigkeitsstufen für jeweils 15, 30, 45 Minuten; mit vielen Tipps.

Details

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Verfasser*innenangabe: Alycea Ungaro ; Angela Coppola
Jahr: 2012
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T
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ISBN: 978-3-8310-2123-9
Beschreibung: 256 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Pilates-Methode, Übungssammlung, Pilates, Pilates, Joseph / Pilates-Methode
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ungaro, Alycea; Coppola, Angela
Originaltitel: Pilates practice companion <dt.>
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch