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Animal Athletics

Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Allmacher, Fabian; Foraita, Eva
Verfasser*innenangabe: Fabian Allmacher, Eva Foraita
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

In diesem reich bebilderten Buch geht es um ein Trainingsprogramm, das sich die Tierwelt zum Vorbild nimmt. Es geht um Grundlagen und konkrete Übungen, die mittels QR-Codes auf Videos verweisen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Allmacher, Fabian; Foraita, Eva
Verfasser*innenangabe: Fabian Allmacher, Eva Foraita
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T, I-17/04
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ISBN: 978-3-7423-0007-2
2. ISBN: 3-7423-0007-5
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 173 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Bewegungskoordination, Fitnesstraining, Übungssammlung, Bewegung / Koordination, Fitness / Training, Koordination / Bewegung, Motorische Koordination, Sensomotorische Koordination, Sensumotorische Koordination
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Mediengruppe: Buch