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Top 5 Workout

[die fünf Übungen, die Ihre Muskeln wirklich brauchen]
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Manocchia, Pat
Verfasser*innenangabe: Pat Manocchia
Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.H Mano / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

5 effektive Übungen in bis zu 15 Variationen zum Muskeltraining, mit denen alle - vom Anfänger bis zum Profi - gezielt Muskelaufbau betreiben können; mit detaillierten Abbildungen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Manocchia, Pat
Verfasser*innenangabe: Pat Manocchia
Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.H
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ISBN: 978-3-517-08454-1
2. ISBN: 3-517-08454-9
Beschreibung: Dt. Erstausg., 160 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Muskeltraining, Muskelübung
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Originaltitel: The 5 ingredient exercise book <dt.>
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch