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Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

dein Coach im Ohr
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Draksal, Michael
Verfasser*innenangabe: Autor & Sprecher: Michael Draksal ; Layout & Grafik: Katja Krüger ; Foto: Bern Röder
Jahr: 2013
Verlag: Leipzig, Draksal
Mediengruppe: Compact Disc
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.VS.AMH Drak / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung! Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden.
Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft!
 
1. Einleitung
2. Eingangstest
3. Leistung im Wettkampf abrufen
4. Mentale Stärke aufbauen
5. Unerwartete Situationen meistern
6. Pausen nutzen
7. Leistungsentwicklung beschleunigen
8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)
 
Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Draksal, Michael
Verfasser*innenangabe: Autor & Sprecher: Michael Draksal ; Layout & Grafik: Katja Krüger ; Foto: Bern Röder
Jahr: 2013
Verlag: Leipzig, Draksal
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.VS.AMH
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ISBN: 978-3-86243-111-3
2. ISBN: 3-86243-206-8
Beschreibung: 2. Auflage, 1 CD (60 min)
Schlagwörter: CD, Sportpsychologie, Wettkampfvorbereitung, CDs, Psychologie / Sport, Sport / Psychologie
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Krüger, Katja; Röder, Bernd
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Compact Disc