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Eat like a woman

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Haselmayr, Andrea; Rosenberger, Denise; Haselmayr, Verena
Verfasser*innenangabe: Andrea Haselmayr, Denise Rosenberger, Verena Haselmayr ; mit Fotos von Lukas Lorenz
Jahr: 2018
Verlag: Wien, Brandstätter
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Ein Ernährungsprogramm speziell für die Bedürfnisse während der 2 Hälften des weiblichen Zyklus', ergänzt um Informationen zur Wirkung von einzelnen Frauenkräutern und Yogaübungen.Welchen Einfluss hat die Ernährung auf die Zyklusphasen? Was passiert mit den weiblichen Hormonen in 28 Tagen? Was tut Frau gut? Und was lindert Beschwerden wie Bauchkrämpfe, Migräne, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen? Fragen, die uns Monat für Monat beschäftigen. Drei Frauen begeben sich auf die Spuren des Zyklus' der Frau und zeigen, wie man diesen entspannter und harmonischer leben kann. In ärztlicher Zusammenarbeit sind genussvolle Rezepte entstanden, die den Zyklus regeln, das Wohlbefinden stärken und für innere Harmonie sorgen.Warum Tabletten nehmen, wenn es doch natürlich viel genüsslicher geht? Ingwer hat ähnliche Wirkungsstoffe

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Haselmayr, Andrea; Rosenberger, Denise; Haselmayr, Verena
Verfasser*innenangabe: Andrea Haselmayr, Denise Rosenberger, Verena Haselmayr ; mit Fotos von Lukas Lorenz
Jahr: 2018
Verlag: Wien, Brandstätter
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KW, I-18/12
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ISBN: 978-3-7106-0222-1
2. ISBN: 3-7106-0222-X
Beschreibung: 1. Auflage, 232 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Menstruationszyklus, Gesundheitsbewusste Ernährung, Kochen / Anleitung, Kochrezept, Rezept / Kochen, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lorenz, Lukas [Übers.]
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch