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Die Laufbibel für Einsteiger

die Einführung in das gesunde Laufen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Marquardt, Matthias
Verfasser*innenangabe: Matthias Marquardt
Jahr: 2011
Verlag: Hamburg, Spomedis
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 21., Brünner Str. 27 Standorte: VS.LL Marq Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ob entspanntes Laufen bis 5 km oder gezieltes Training für einen Marathon: Mit dem ganzheitlichen "natural-running-Trainingssystem" wird gesundes, erfolgreiches Laufen gewährleistet.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Marquardt, Matthias
Verfasser*innenangabe: Matthias Marquardt
Jahr: 2011
Verlag: Hamburg, Spomedis
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.LL, I-12/03
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-936376-51-7
2. ISBN: 3-936376-51-4
Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Lauf, Ratgeber, Laufen
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Mediengruppe: Buch