Ich erzähle euch 45 Geschichten aus meinem Leben, aus meiner Innensicht, quasi eine Halbzeit lang. Ich gebe euch persönliche Einblicke, wie es ein Bundesligaprofi und aktueller Nationalteamspieler während der aktiven Zeit wohl noch nie gegeben hat.
Die Nacht im Aufzug, die Geburtstagsfeier beim Nationalteam, was ein Bier, ein Strohhalm und ein Handstand mit meinem Schluckauf zu tun haben und warum ich vor einem Spiel gegen die Bayern auf einer Rodel die Stiegen einer Kellerbar hinunterrutschte; das alles sind Themen, die ich aus meiner Sicht erzählen möchte. (Verlagstext)
INHALTSVERZEICHNIS
1) Die Nacht im Aufzug 8
2) Ich stand kurz davor, spielsüchtig zu werden 11
3) Die Tomatensauce-Spritzattacke und die Runde mit dem Hund 16
4) Red Bull, die Anfänge 23
5) Freunde seit 15 Jahren: „Schau, wo wir gelandet sind!“ 26
6) Fußball ist Kopfsache 29
7) Formel 1, der Führerschein und die Horrornacht auf der Flattnitz 33
8) Die Zeit in Gladbach und der Wechsel nach Augsburg 37
9) Die Anmerkung in meinem Vorstrafenregister 42
10) TSV Haunstetten 49
11) Kindertraining und der falsche Ehrgeiz der Väter 53
12) „Ich kann nichts Positives über ihn sagen und will auch nichts Negatives sagen“ 57
13) Der Chelsea-Elfmeter 63
14) China-Tour und Omas Schmalzmus 70
15) #freehinti und die „Hinti Army“ 74
16) Der Rucksack und das Video 80
17) Meine Erfahrungen mit den Frankfurt-Fans 85
18) Lieber Eishockey als Fußball 91
19) Sag niemals Akkordeon zur Ziehharmonika 96
20) Vier Trainer, die mich formten 101
21) Kein Sex vor den Spielen 106
22) Wie man den FC Bayern knacken kann 111
23) Mein erster, heimlicher Meistertitel 116
24) Die Geburtstagsfeier-Geschichte 120
25) Um mich herum war es schon sehr dunkel 127
26) Der leidenschaftliche Jäger 132
27) Hinti, der Torjäger 136
28) Meine Erfahrungen mit den „sozialen Medien“ 140
29) Der Michel aus Lönneberga 145
30) Der Landgasthof Scheiber 150
31) Partynächte in Obergurgl 155
32) Meine Erfahrungen mit Beratern 161
33) Rassismus im Fußball 166
34) Skifahren und das peinliche Promirennen 168
35) „Mein Handy kann nur drei Dinge: SMS, telefonieren und Snake“ 171
36) Dopingkontrolleure und zweideutige Vorwürfe 174
37) Die nervigste Frage überhaupt 180
38) Bitte mehr Respekt vor den Schiedsrichtern 184
39) Das Nationalteam und meine ganz persönliche Hymne 188
40) Wie ich als Profi dem Druck entfliehe 192
41) Meine Lieblingsgegenspieler 195
42) Hubschrauber und „Bergdoktor“ 199
43) David Alaba zog mich aus einem negativen Strudel 204
44) Meine Vertrauenspersonen, Teil I 208
45) Meine Vertrauenspersonen, Teil II 212
Private und sportliche Wegbegleiter 217
Schlusspfiff 224