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Dein innerer Ernährungsberater

wie wir mit Somatischer Intelligenz mehr erreichen als mit jeder Diät
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Frankenbach, Thomas
Verfasser*innenangabe: Thomas Frankenbach
Jahr: 2021
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.ED Fran / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-3 Status: Rücksortierung Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber zum Trend-Thema achtsame Ernährung, in dem die Methode der somatischen Intelligenz, das Wiederentdecken der eigenen Körperbedürfnisse beim Essen mithilfe von Meditationsübungen vorgestellt wird. Der Autor ist Ernährungswissenschaftler und Spezialist für Embodiment.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Frankenbach, Thomas
Verfasser*innenangabe: Thomas Frankenbach
Jahr: 2021
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.ED
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ISBN: 978-3-8338-7569-4
2. ISBN: 3-8338-7569-0
Beschreibung: 1. Auflage, 256 Seiten
Schlagwörter: Achtsamkeit, Ernährung, Essgewohnheit, Gewichtsabnahme, Individualität, Abnehmen <Gewichtsabnahme>, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Essverhalten, Gewichtsreduktion, Gewichtsverlust <Medizin>, Körpergewicht / Gewichtsabnahme, Nutrition, Samma-Sati, Samyak-Smriti, Samyak-Smrti, Sati <Buddhismus>, Sensory awareness, Smrti <Buddhismus>, Speisegewohnheit, Vollkommene Achtsamkeit
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Mediengruppe: Buch