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7 Minuten am Tag

endlich gesünder leben ; das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Rubin, Franziska ; Cavelius, Anna
Verfasser*innenangabe: Franziska Rubin. Autorinnenlesung. Regie: Maja Günther
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH
Reihe: Argon Balance
Mediengruppe: Compact Disc
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.NK.A Rubin / College 3d - AV-Medien / Regal 3d-1 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Sieben Minuten täglich reichen, um ungesunde Alltagsgewohnheiten in gesunde Verhaltensweisen zu ändern. Dabei helfen Tipps aus der Naturheilkunde, Ernährung, Anti-Stress-Maßnahmen, Selbstreflexion, Bewegung, Sozialverhalten und Wellness.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Rubin, Franziska ; Cavelius, Anna
Verfasser*innenangabe: Franziska Rubin. Autorinnenlesung. Regie: Maja Günther
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.NK.A
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ISBN: 978-3-8398-8211-5
2. ISBN: 3-8398-8211-7
Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, 2 CDs (140 min)
Reihe: Argon Balance
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Günther, Maja
Mediengruppe: Compact Disc