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Augentraining

gut sehen - ein Leben lang
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Ostermeier-Sitkowski, Uschi
Verfasser*innenangabe: Uschi Ostermeier-Sitkowski
Jahr: 2009
Verlag: München, Droemer Knaur
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Gut zwei Drittel der Erwachsenen in Deutschland tragen Brille oder Kontaktlinsen, weitere plagen sich mit verschiedenen Beschwerden, wie trockenen, müden Augen oder Lichtempfindlichkeit. Dabei ist es - so die Proponenten des Augentrainings - durch gezieltes Training möglich, Fehlsichtigkeiten in einem gewissen Ausmaß vorzubeugen, sie zu verbessern und die Augen nachhaltig zu entspannen. Die Autorin stellt in diesem Arbeitsbuch ein Übungsprogramm vor, das man individuell auf seine Bedürfnisse anpassen kann. (I-09/04-C3) (GMK ZWs / RG)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Ostermeier-Sitkowski, Uschi
Verfasser*innenangabe: Uschi Ostermeier-Sitkowski
Jahr: 2009
Verlag: München, Droemer Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.HP, I-09/06
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ISBN: 978-3-426-64588-8
2. ISBN: 3-426-64588-2
Beschreibung: 128 S.
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Mediengruppe: Buch