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Triathlon: Training für die Mitteldistanz

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Aschwer, Hermann; Penker, Marlies
Verfasser*innenangabe: Hermann Aschwer, Marlies Penker
Jahr: 2017
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.OT Asch / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

VERLAGSTEXT:
Die Mitteldistanz ist mit 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21,1 km Laufen alles andere als eine halbe Sache. Das Buch begleitet Einsteiger sowie ambitionierte und leistungsorientierte Athleten auf ihrem gesamten Trainingsweg bis hin zum erfolgreichen Finish. Ausführliche Trainingspläne stellen dabei den Schwerpunkt dieses Buches dar.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Aschwer, Hermann; Penker, Marlies
Verfasser*innenangabe: Hermann Aschwer, Marlies Penker
Jahr: 2017
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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ISBN: 978-3-8403-7526-2
2. ISBN: 3-8403-7526-6
Beschreibung: 3. überarbeitete Auflage von "Ironman 70.3", 184 Seiten : ca. 70 Fotos, ca. 32 Abb., in Farbe
Schlagwörter: Training, Triathlon, Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch