Cover von Shaolin wird in neuem Tab geöffnet

Shaolin

In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Späth, Thomas; Bao, Shi Yan
Verfasser*innenangabe: Thomas Späth, Shi Yan Bao
Jahr: 2019
Verlag: Hamburg, Nikol
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 19., Billrothstr. 32 Standorte: PI.Y Spät Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Dieses Buch lüftet das Geheimnis der Energie-Balance der Shaolin-Mönche aus erster Hand. Sie kennen ihr mentales Potenzial und haben die Fähigkeit, mit ihrer Energie optimal umzugehen. In diesem Buch lernen Sie, mit der Weisheit der Shaolin-Mönche zu mehr Energie und einem besseren inneren Gleichgewicht zu gelangen. Acht konkrete Schritte ermöglichen es Ihnen, Ihre Kräfte nicht nutzlos zu verpulvern, sondern sie möglichst effektiv
für Ihre Ziele einzusetzen. Und Sie erfahren, wie Sie immer wieder neue Energie aufbauen können. Ziel ist es,
den täglichen Anforderungen gerecht zu werden und dabei immer in einer optimalen Balance zu bleiben. In vier
Schritten geht es dabei um Ihr geistiges, in vier weiteren um Ihr körperliches Gleichgewicht. Shi Yan Bao ist Shaolin-
Mönch und Kung-Fu-Trainer, Dr. Thomas Späth vermittelt als renommierter Coach Shaolin-Wissen praxisnah
für den westlichen Alltag. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Späth, Thomas; Bao, Shi Yan
Verfasser*innenangabe: Thomas Späth, Shi Yan Bao
Jahr: 2019
Verlag: Hamburg, Nikol
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.Y
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783868204964
2. ISBN: 3-86820-496-2
Beschreibung: 160 Seiten
Schlagwörter: Atmung, Bewusstheit, Disziplin, Energie, Entspannung, Ernährung, Gleichgewicht, Selbstmanagement, Tai-Chi-Chuan, Ch´i-kung, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, I chuan <T'ai Chi Ch'uan>, Nutrition, Relaxation <Medizin>, Schattenboxen, Schattenboxen <T'ai Chi Ch'uan>, Selbstcoaching, Selbstführung, Selbstverantwortung <Selbstmanagement>, Selfmanagement, Shao-Lin, Shaolinboxen, T'ai Chi Ch'uan, Tai-Chi, Tai-ji-quan, Taiji Quan, Taijiquan
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch