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Yoga für die Frau

der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Iyengar, Gita S.
Verfasser*innenangabe: Geeta S. Iyengar
Jahr: 2012
Verlag: München, Droemer Knaur
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 23., Breitenfurter Str. 358 Standorte: NK.VEO Iyen Status: Entliehen Frist: 13.08.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem umfassenden Gesundheitsbuch für Körper, Geist und Seele.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Iyengar, Gita S.
Verfasser*innenangabe: Geeta S. Iyengar
Jahr: 2012
Verlag: München, Droemer Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VEO
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ISBN: 978-3-426-29201-3
2. ISBN: 3-426-29201-7
Beschreibung: Neuausg., 400 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Frau, Hatha-Yoga, Ratgeber, Erwachsene Frau, Frauen, Hathayoga (Gonda: Religionen Indiens), Weib, Weibliche Erwachsene, Yoga <Hatha-Yoga>
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Yoga - a gem for women <dt.>
Mediengruppe: Buch